Przestań się zamartwiać E-Book


Przestań się zamartwiać - Joanna Godecka pdf epub

CENA: BEZPŁATNA

INFORMACJA

JĘZYK: POLSKIE
HISTORIA: 2020-01-22
PISARZ: Joanna Godecka
ISBN: 9788328713307
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
ROZMIAR PLIKU: 3,13

WYJAŚNIENIE:

Jak zyskać poczucie bezpieczeństwa, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną, aby móc budować, zamiast bezustannie z czymś walczyć „A co będzie, jeśli...”. Jesteś mistrzynią w snuciu czarnych scenariuszy? Gryziesz się sprawami, które jeszcze się nie wydarzyły? Obsesyjnie roztrząsasz rzeczy, które w ogóle mogą się nie wydarzyć? A kiedy coś się jednak stanie, ze zdumiewającą szybkością wpadasz w histerię? Ta książka jest dla ciebie. Pomoże ci znaleźć sposoby na ograniczenia tego wszystkiego do minimum. Nie obiecuje, że zupełnie się uwolnisz od zamartwiania, ale będziesz mniej się niepokoić, lęk nie będzie cię paraliżował, a/lub niespełnione oczekiwania i palące poczucie niesprawiedliwości doprowadzały na skraj obłędu. Obiecuje ci poprawę sytuacji i zbudowanie poczucia bezpieczeństwa." /> Jak zyskać poczucie bezpieczeństwa, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną, aby móc budować, zamiast bezustannie z czymś walczyć „A co będzie, jeśli...”. Jesteś mistrzynią w snuciu czarnych scenariuszy? Gryziesz się sprawami, które jeszcze się nie wydarzyły? Obsesyjnie roztrząsasz rzeczy, które w ogóle mogą się nie wydarzyć? A kiedy coś się jednak stanie, ze zdumiewającą szybkością wpadasz w histerię? Ta książka jest dla ciebie. Pomoże ci znaleźć sposoby na ograniczenia tego wszystkiego do minimum. Nie obiecuje, że zupełnie się uwolnisz od zamartwiania, ale będziesz mniej się niepokoić, lęk nie będzie cię paraliżował, a/lub niespełnione oczekiwania i palące poczucie niesprawiedliwości doprowadzały na skraj obłędu. Obiecuje ci poprawę sytuacji i zbudowanie poczucia bezpieczeństwa.

.... Napisz recenzję o produkcie: Przestań się zamartwiać (e-book) Twoja ocena ... Przestań się martwić rzeczami, na które nie masz wpływu ... ... . Ocena ogólna. 1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars. Pseudonim. Tytuł ... "Przestań się zamartwiać" to napisany przystępnym językiem, z dystansem i humorem poradnik, który inspiruje do zmiany myślenia. Adresowany jest przede wszystkim do tych, którzy zauważają u siebie skłonność do wiecznego zamartwiania się, czarnowidztwa i pesymizmu. Przestań się zamartwiać. Sławomir Stolarczyk 21 14/12/2013 Rozwój osobis ... Przestań się zamartwiać (6125633) - Joanna Godecka ... ... . Przestań się zamartwiać. Sławomir Stolarczyk 21 14/12/2013 Rozwój osobisty. Bardzo ważnym działaniem, które maksymalizuje nasz wewnętrzny potencjał jest przestać się martwić. Wcześniej opisywałem już dwa inne działania, które warto nawykowo wcielić w życie, są ... Jak przestać się zamartwiać? Przez. Magdalena Waniewska-Bobin - 18 maja 2016. 0. 1919. Facebook. Twitter. Google+. Pinterest. WhatsApp. Są tacy, którzy zamartwiają się niemal ciągle, i tacy, którzy nie robią tego prawie wcale. Ci drudzy kwitują problem słowami „jakoś to będzie", ale to niejako za nich najczęściej ... Książka "Przestań się zamartwiać" jest poradnikiem, który może pomóc w walce z tworzeniem złowróżbnych scenariuszy i wesprze w opanowaniu emocji z tym związanych. Proponuje różne metody radzenia sobie ze stresem, wynikającym z nieustannego napięcia i wyobraźnią, która może doprowadzić do obłędu. ... Jak moge przestać się zamartwiać i zacząć żyć? Jak moge przestać się zamartwiać i zacząć żyć? Mam dużo problemów i poradziłam sobie z tym częściowo. SAMA. Śmieje się coraz częściej ale chodzę często smutna. Jak moge szybciej "powrócić do zdrowia"? Co mam zrobić? Głupie odpowiedzi usuwam. Przestań się zamartwiać - Godecka Joanna - Kup książkę w niskiej cenie na Livro.pl. Szybka i bezpieczna dostawa. Promocje nawet do -35%. Sprawdź! Ebook + książka Przestań się zamartwiać, Joanna Godecka. EPUB,MOBI. Wypróbuj 14 dni za darmo lub kup teraz do -50%! Przestań się zamartwiać Joanna Godecka. Ponad 1 milion książek. Formaty epub, mobi. Pobierz Online. Przestań się zamartwiać - ebook. Joanna Godecka. Format ebooka: EPUB Format EPUB czytaj. na czytniku. czytaj. na tablecie. czytaj. na smartfonie. Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie. Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe ... Bierzemy pod uwagę propozycje czytelników i wzbogacamy naszą ofertę o tytuły, o które pytacie, jeżeli jest taka możliwość. Staramy się też jak najszybciej rozwiązywać zaistniałe problemy. Staramy się, aby nasza księgarnia była ulubionym miejsce każdego mola książkowego. "Przestań się zamartwiać" to praktyczna książka dla każdej osoby, którą nadmiernie martwi się w swoim życiu. Jednak warto pamiętać, że samo przeczytanie książki nie spowoduje, że problem zamartwiania się zniknie; lub osoba zamartwiająca się różnymi rzeczami na co dzień - po prostu przestanie to robić. Przestań się martwić rzeczami, na które nie masz wpływu. 29 października 2016 "Jest tylko jedna droga do szczęścia - przestać się martwić rzeczami, na które nie masz wpływu." ... Matryca wpływu - czyli jak przestać się zamartwiać? 16 lutego 2019. 10 pomysłów na randkę ze sobą - zatroszcz się o siebie. 14 lutego 2019. Przestań się zamartwiać Joanna Godecka 0 ocen Wydawnictwo: Muza. Kategoria: Psychologia. Opis. Jak zyskać poczucie bezpieczeństwa, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną, aby móc budować, zamiast bezustannie z czymś walczyć ......