Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła E-Book


Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengara z użyciem krzesła - Eyal Shifroni pdf epub

CENA: BEZPŁATNA

INFORMACJA

JĘZYK: POLSKIE
HISTORIA: 2018-10-29
PISARZ: Eyal Shifroni
ISBN: 9788375796902
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
ROZMIAR PLIKU: 12,74

WYJAŚNIENIE:

Ten wartościowy, bogato ilustrowany przewodnik dla praktykujących i nauczycieli jogi zawiera ponad 350 zdjęć przedstawiających 150 najtrudniejszych asan. Stanowi bogate źródło wiedzy umożliwiające dogłębne poznanie swojego ciała. Wskazówki zawarte w tej książce pozwolą praktykującemu: - utrzymać stabilność pozycji i pozostać w rozluźnieniu, tak aby doświadczyć głębi wykonywanych asan, - przywrócić elastyczność mięśni i powięzi, - poszerzyć zakres i wydłużyć czas trwania asan, - rozwinąć świadomość i kontrolę ciała. Eyal Shifroni jest nauczycielem jogi Iyengara od 1985 roku, studiował i praktykował jogę od 1978 roku. Pracuje w ośrodku Iyengara Yoga Center of Zichron-Ya’akov w Izraelu. Warsztaty z zakresu jogi Iyengara prowadzi m.in. w Ameryce Południowej, Azji i Europie, w tym w Polsce." />Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan.Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń. Ten wartościowy, bogato ilustrowany przewodnik dla praktykujących i nauczycieli jogi zawiera ponad 350 zdjęć przedstawiających 150 najtrudniejszych asan. Stanowi bogate źródło wiedzy umożliwiające dogłębne poznanie swojego ciała. Wskazówki zawarte w tej książce pozwolą praktykującemu: - utrzymać stabilność pozycji i pozostać w rozluźnieniu, tak aby doświadczyć głębi wykonywanych asan, - przywrócić elastyczność mięśni i powięzi, - poszerzyć zakres i wydłużyć czas trwania asan, - rozwinąć świadomość i kontrolę ciała. Eyal Shifroni jest nauczycielem jogi Iyengara od 1985 roku, studiował i praktykował jogę od 1978 roku. Pracuje w ośrodku Iyengara Yoga Center of Zichron-Ya’akov w Izraelu. Warsztaty z zakresu jogi Iyengara prowadzi m.in. w Ameryce Południowej, Azji i Europie, w tym w Polsce.

...zas ćwiczeń. Informacje o JOGA Z KRZESŁEM ... Joga z krzesłem Praktyka jogi i lyengara z użyciem krzesła ... ... . PRAKTYKA JOGI IYANGARA Z UŻYCIEM - 7509119651 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2019-08-07 - cena 34,99 zł Praktyka jogi Iyangara z użyciem krzesła". Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Joga z krzesłem Praktyka jogi i lyengara ... Joga z krzesłem Praktyka jogi i lyengara z użyciem krzesła ... ... . Joga z krzesłem Praktyka jogi i lyengara z użyciem krzesła - 9788375796902 Podrecznikowo.pl - najtańsze książki w sieci. Joga z krzesłem, Praktyka jogi iyangara z użyciem krzesła - opis produktu: Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Książka Joga z krzesłem Praktyka jogi i lyengara z użyciem krzesła Eyal Shifroni . Zamawiaj książki w Ravelo - odbiór osobisty w 130 punktach w całej Polsce, gwarantowana dostawa już na następny dzień! Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń. Najciekawsze książki o jodze: Joga z krzesłem, Medytacja, Praktyka jogi dla kobiet … i wiele innych. Wszystkie tytuły dokładnie sprawdzamy, weryfikujemy i konsultujemy merytorycznie. Nasze publikacje to sprawdzona wiedza w przystępnej cenie. Odwiedzaj nas regularnie. Naszym klientom oferujemy wyjątkowe promocje. Z tej całej puli dostępnej literatury dot. Jogi zostaje zaledwie kilka dobrych książek. Mi osobiście do rąk wpadł egzemplarz pt. „Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyengera z użyciem krzesła" wydawnictwa galaktyka, który jest jednym z tych nielicznych książek, z których można w swojej praktyce wykorzystać Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń. Książka Joga z krzesłem. Praktyka jogi Iyangara z użyciem krzesła ma być wydana 24 października 2018 (premiera w Polsce). Aby zobaczyć daty z innych regionów należy kliknąć w odpowiednią flagę. Domyślny region można zmienić w w ustawieniach konta. Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń. Ten wartościowy, bogato ilustrowany przewodnik dla ... Joga z krzesłem. Praktyka jogi i lyengara z użyciem krzesła - Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego... - ISBN: 978-83-7579-690-2...