Joga w każdym wieku E-Book


Joga w każdym wieku - Michaela Himmel,Renate Ockel pdf epub

CENA: BEZPŁATNA

INFORMACJA

JĘZYK: POLSKIE
HISTORIA: 2015-01-22
PISARZ: Michaela Himmel,Renate Ockel
ISBN: 9788311134867
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
ROZMIAR PLIKU: 5,47

WYJAŚNIENIE:

Dzisiejszych sześćdziesięciolatków cechuje zupełnie podejście do życia, aniżeli ich rówieśników przed kilkoma dziesięcioleciami. Cechuje ich ciekawość świata i pragnienie dokonywania zmian, chęć wykorzystania dla własnego rozwoju nowych możliwości, jakie niesie ze sobą zakończenie pracy zawodowej. Aby móc w zdrowiu i aktywnie wykorzystywać potencjał tej nowej fazy życia, cennym towarzyszem może być joga. Joga utrzymuje i wspiera siłę i żywotność naszego ciała oraz korzystnie wpływa na nasz umysł i koncentrację. Ludziom w dojrzałym wieku oferuje świadomą i inteligentną komunikację z ciałem, duchem i duszą - generuje radość życia, zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Autorki ukazują, jak przy pomocy łatwo wykonalnych ćwiczeń, każda/y, całkowicie niezależnie od wieku, zacząć może uprawianie jogi i jakie korzyści przynosi jej regularne praktykowanie. Przedstawiony tu styl jogi wg nauki B.K.S. Iyengara jest szczególnie wskazany dla tych, którzy zaczynają trening w późniejszym wieku, ponieważ uwzględnia on potrzeby osób po sześćdziesiątym roku życia. Wiele ćwiczeń przedstawionych jest tu także w łatwiejszych wariantach i z przyrządami pomocniczymi. Szczególną uwagę poświęcono w tej książce radości, jaka płynie z poznawania jogi i umożliwieniu łatwego startu, który może się powieść także bez nauczyciela." /> Dzisiejszych sześćdziesięciolatków cechuje zupełnie podejście do życia, aniżeli ich rówieśników przed kilkoma dziesięcioleciami. Cechuje ich ciekawość świata i pragnienie dokonywania zmian, chęć wykorzystania dla własnego rozwoju nowych możliwości, jakie niesie ze sobą zakończenie pracy zawodowej. Aby móc w zdrowiu i aktywnie wykorzystywać potencjał tej nowej fazy życia, cennym towarzyszem może być joga. Joga utrzymuje i wspiera siłę i żywotność naszego ciała oraz korzystnie wpływa na nasz umysł i koncentrację. Ludziom w dojrzałym wieku oferuje świadomą i inteligentną komunikację z ciałem, duchem i duszą - generuje radość życia, zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Autorki ukazują, jak przy pomocy łatwo wykonalnych ćwiczeń, każda/y, całkowicie niezależnie od wieku, zacząć może uprawianie jogi i jakie korzyści przynosi jej regularne praktykowanie. Przedstawiony tu styl jogi wg nauki B.K.S. Iyengara jest szczególnie wskazany dla tych, którzy zaczynają trening w późniejszym wieku, ponieważ uwzględnia on potrzeby osób po sześćdziesiątym roku życia. Wiele ćwiczeń przedstawionych jest tu także w łatwiejszych wariantach i z przyrządami pomocniczymi. Szczególną uwagę poświęcono w tej książce radości, jaka płynie z poznawania jogi i umożliwieniu łatwego startu, który może się powieść także bez nauczyciela.

...odejście do życia, aniżeli ich rówieśników przed kilkoma dziesięcioleciami ... Joga w każdym wieku - nokautrozrywka.pl ... . Cechuje ich ciekawość świata i pragnienie dokonywania zmian, chęć wykorzystania dla własnego rozwoju nowych możliwości, jakie niesie ze sobą zakończenie pracy ... Informacje o Joga jak zmienić postrzeganie w każdym wieku Radża - 6252869373 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2018-07-20 - cena 118,30 zł Włączanie jogi do naszego życia... Joga towarzyszy nam przez całe nasze życie.Jest uniwersalną nauką, któr ... JOGA W KAŻDYM WIEKU Michaela Himmel, Renate Ockel ... ... ... Joga towarzyszy nam przez całe nasze życie.Jest uniwersalną nauką, którą można zaadaptować do wszystkich stadiów życia i okoliczności.W tym dziale znajdziesz ćwiczenia jogi przystosowane specjalnie dla określonych okresów życia jak dzieciństwo, ciąża, aktywne lata kariery zawodowej i jesień życia - szczególnie cenny czas praktyki dla ... Ludziom w dojrzałym wieku oferuje świadomą i inteligentną komunikację z ciałem, duchem i duszą - generuje radość życia, zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Autorki ukazują, jak przy pomocy łatwo wykonalnych ćwiczeń, każda/y, całkowicie niezależnie od wieku, zacząć może uprawianie jogi i jakie korzyści przynosi jej ... JOGA W KAŻDYM WIEKU Michaela Himmel, Renate Ockel* KSIĄŻKA W STANIE dobrym.LEKKO PODNISZCZONA OKŁADKA (ZDJĘCIE),W ŚRODKU BRAK JAKICHKOLWIEK uzupełnień,zaznaczeń,zabrudzeń,itp-czysta. 33. UWAGA! NIE OBSŁUGUJĘ PRZESYŁEK ZA POBRANIEM.PRZY WPŁACIE NA KONTO W TYTULE PRZELEWU PROSZĘ PODAĆ NR.AUKCJI , PRZYŚPIESZY TO WYSŁANIE TOWARU ... Ludziom w dojrzałym wieku oferuje świadomą i inteligentną komunikację z ciałem, duchem i duszą - generuje radość życia, zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Autorki ukazują, jak przy pomocy łatwo wykonalnych ćwiczeń, każda/y, całkowicie niezależnie od wieku, zacząć może uprawianie jogi i jakie korzyści przynosi jej ... Joga w każdym wieku - sprawdź opinie i opis produktu. Zobacz inne Pozos...